عناوین آخرین اخبار : افتتاح نمایندگی معلولان پارس در فارس / قدردانی از نصب پیام‎های هشدار دهنده و پیشگیرانه شهرداری تهران /
موضوعات
Category
دوستان
Ferends
آرشیو
archive
آمار سايت
Site info
  بازدید امروز : 54
  بازدید دیروز : 385
  بازدید این ماه : 6311
  کل بازدیدها : 637642
  افراد آنلاین : 3
  تعداد مطالب : 1832
  تعداد نظرات : 18
  خروجی فید امروز : 0
  ورودی گوگل : 0
  بازدید کل : 462642
  تبادل لينک با 35 سایت
  زمان لود صفحه : 0.125 ثانیه
برترين مطالب
Best Posts
آخرین مطالب ارسالی
Last Posts
هپاتیت چیست؟ -  جمعه ,۱۶ خرداد , ۱۳۹۳
تعداد بازدید : 62   دسته بندی : مقالات پزشکی

 

هپاتیت چیست؟

نقل از : سایت شعمدانی


AWT IMAGEهپاتیت یعنی التهاب کبد که در میان مردم به یرقان مشهور است
مهمترین عوامل ایجاد کننده این بیماری ویروس ها هستند


 
 هپاتیتA
دوره کمون بیماری ۱۵ تا ۴۵ روز بوده و انتشار بیماری عمدتآ از طریق مدفوعی،دهانی است
این بیماری یرقان همه گیر نیز نامیده می شود.
بیماران منبع اصلی انتشار عفونت هستند و بیماری از طریق آب و مواد غذایی آلوده،دست آلوده،لوازم آلوده ی بیمار(ظروف) قابل انتقال است.
ویروس به مدت یک تا دو هفته پیش از آغاز بیماری وتا چهار هفته پس از بیماری از طریق مدفوع دفع می شود که خطر انتقال به دیگران وجود دارد

Share
 ارسال در حدود 1356 روز قبل  نویسنده : wparsadmin  بدون نظر   | ادامه مطلب »
استرس چیست؟ -  جمعه ,۱۶ خرداد , ۱۳۹۳
تعداد بازدید : 79   دسته بندی : مقالات ورزشی , مقالات پزشکی

 

 

 استرس چیست؟

نقل از : سایت شمعدانی


AWT IMAGEاسترس فشار و فرسایش بدن به هنگامی است که با محیط پیوسته در حال تغییر سازگار شویم. چنین تغییراتی آثار جسمانی و هیجانی بر ما می‌گذارد و می‌تواند احساسات مثبت یا منفی ایجاد کند. در صورت مثبت بودن ، اثرات استرس ما را ناگزیر به عمل می‌کند، هوشیاری تازه و چشم انداز مهیج جدیدی برای ما به ارمغان می‌آورد.

آثار منفی استرس احساس بی اعتمادی ، طرد ، خشم و افسردگی می‌آفریند که این احساسات به نوبه خود به مشکلاتی مانند سردرد ، ناراحتی معده ، جوش و خارش پوست ، بی‌خوابی ، زخم معده ، فشار خون بالا ، بیماری قلبی و سکته مغزی می‌انجامد. مرگ یک عزیز ، تولد یک کودک ، ارتقای شغلی یا ایجاد یک رابطه جدید استرس به دنبال می‌آورد. چون این تغییرات ما را مجبور به سازگاری مجدد با زندگی خود می‌کند. سازگاری با شرایط متغیر ، بسته به نوع واکنش ما می‌تواند کمک کننده یا آسیب رساننده باشد.
چگونه می‌توان استرس را از زندگی خود حذف کرد؟
استرس مثبت بر تازگی و ابتهاج زندگی می‌افزاید. همه ما با تحمل میزان معینی از استرس زندگی می‌کنیم. سر رسیدن مهلت ، رقابتها ، برخوردها و حتی ناکامی‌ها و نگرانی‌ها به زندگی‌ها عمق و غنا می‌بخشد. هدف ما حذف استرس نیست، بلکه فراگیری چگونگی استفاده از آن به منظور کمک به خود است.

Share
 ارسال در حدود 1356 روز قبل  نویسنده : wparsadmin  بدون نظر   | ادامه مطلب »
۱۰ فایده باورنکردنی روزه -  پنجشنبه ,۳ مرداد , ۱۳۹۲
تعداد بازدید : 148   دسته بندی : اخبار فرهنگی , مقالات فرهنگی , مقالات پزشکی

images (4)

۱۰

فایده باورنکردنی روزه

بسیاری از مردم روزه را به عنوان یک وظیفه دینی و شرعی خود می‌دانند، اما فقط تعداد کمی درباره فواید روزه بر سلامت آگاه هستند.

روزه‌داری اگر به درستی اجرا شود یک تمرین خوب است. روزه باعث حذف سموم بدن و کاهش قند و ذخایر چربی خون می شود.

روزه عادات غذا خوردن سالم را ترویج کرده و ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند. یک متخصص آفریقایی در این مقاله به ۱۰ فایده بهداشتی روزه گرفتن اشاره می کند.

Share
 ارسال در حدود 1672 روز قبل  نویسنده : wparsadmin  بدون نظر   | ادامه مطلب »
ترس‌ها و درس‌های رانندگی در سالمندی -  جمعه ,۱۴ تیر , ۱۳۹۲
تعداد بازدید : 119   دسته بندی : مقالات پزشکی

 

images

قابل توجه سالمندانی که هنوز پشت فرمان می‌نشینند

ترس‌ها و درس‌های رانندگی در سالمندی

download

فرایند سالمندی در افراد مختلف نمودهای متفاوتی دارد. از این?رو نمی‌توان سن ثابتی را تعیین کرد که بالاتر از آن، افراد از رانندگی منع شوند…

دکتر امیرعلی سهراب‌پور/متخصص داخلی و عضو هیآت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران

با این حال مطالعه‌های انجام شده نشان داده‌اند با افزایش سن راننده به بالای ۷۰ سال، میزان بروز تصادف‌های منجر به مرگ به میزان بسیار زیادی افزایش می‌یابد. دلیل این امر آن است که در سالمندی، قدرت بینایی و شنوایی و سرعت واکنش‌های حرکتی آنها کاهش می‌یابد. علاوه بر این، برخی بیماری‌های مزمن مانند مشکلات عضلانی- اسکلتی، آرتروز مهره‌های گردن و زانو و… امکان رانندگی ایمن را از افراد می‌گیرند. به علاوه، گاهی هم وقوع رویدادهای حاد مانند سکته‌های قلبی یا مغزی، رانندگان سالمند را دچار حادثه می‌کند.

Share
 ارسال در حدود 1692 روز قبل  نویسنده : wparsadmin  بدون نظر   | ادامه مطلب »
توصیه‌های یک متخصص تغذیه در سفرهای نوروزی -  سه شنبه ,۲۹ اسفند , ۱۳۹۱
تعداد بازدید : 135   دسته بندی : اخبار عمومی , مقالات پزشکی

در استقبال از بهار

توصیه‌های یک متخصص تغذیه در سفرهای نوروزی

1470_634822650179281250_l

یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در طول سفر باید اصول تغذیه‌ای، بهداشت و ایمنی مواد غذایی رعایت شود، گفت: استفاده از مواد غذایی سرد مانند سبزی‌های شسته و ضدعفونی شده، خیار و گوجه‌فرنگی، همچنین نان و ماست به جای غذاهای بین راهی می‌تواند سلامت افراد را تضمین کند.

دکتر کوروش جعفریان در گفت وگو با  ایسنا، با اشاره به اینکه در طول سفر باید اصول تغذیه‌ای، بهداشت و ایمنی مواد غذایی رعایت شود، افزود: مسافران نوروزی باید غذای مورد نیاز خود در طول مسیر را همراه خود ببرند، چون نمی‌توان به کیفیت غذای رستوران‌های بین راهی کاملا اعتماد کرد چرا که به علت حجم زیاد مشتری ممکن بهداشت اولیه رعایت نشود.

Share
 ارسال در حدود 1800 روز قبل  نویسنده : wparsadmin  بدون نظر   | ادامه مطلب »
-  چهارشنبه ,۲ اسفند , ۱۳۹۱
تعداد بازدید : 141   دسته بندی : مقالات , مقالات معلولان , مقالات پزشکی

تغییر شیوه زندگی برای مقابله با آسیب مفاصل

634969500429985900

اگر همین الان خودکارتان روی زمین بیفتد، چه کار می‌کنید؟ مسلما سریع خم می‌شوید و آن را برمی‌دارید، اما اگر خم شدید و راست شدن دوباره برای‌تان دشوار شد، چطور؟ یا بدتر از آن، حتی اگر نتوانستید خم شوید، آن وقت چه تصمیمی می‌گیرید؟

شاید خیلی‌ها بگویند این اتفاق محال است؛ اما باور کنید گاهی اینقدر مفاصل‌ بدن خشک می‌شود که حتی بدتر از این هم ممکن است. پس از همین امروز دست به کار شوید.

همین الان به فکر عضلات و مفاصل‌تان باشید و برای بهبود وضعشان اقدامی کنید. مفاصلی که اگر روزی نتوانند بدرستی کار کنند، تازه متوجه ارزش و اهمیت‌شان می‌شویم.

خشکی مفاصل با ده‌ها علت متفاوت

بعضی‌ها می‌گویند «پیری است و هزار درد!» و به نظر آنها خشکی مفاصل هم یکی از همین مشکلات و عوارض دوران پیری است. برای همین هم این گروه از افراد معمولا به دنبال علت ایجاد مشکل یا درمان آن نمی‌روند.

Share
 ارسال در حدود 1826 روز قبل  نویسنده : wparsadmin  بدون نظر   | ادامه مطلب »
گردش با طعم زیارت -  پنجشنبه ,۹ آذر , ۱۳۹۱
تعداد بازدید : 138   دسته بندی : مقالات , مقالات پزشکی

گردش با طعم زیارت

 

یکی از مهم‌ترین انگیزه‌هایی که از دیرباز انسان‌ها را به سفر ترغیب می‌کرده، مذهب است. انگیزه‌های مذهبی چون بازدید از اماکن مقدس، زیارت بقعه‌های متبرکه، به جای‌آوردن مناسک مذهبی یا حتی اداکردن نذورات، همواره جریان‌های گردشگری عظیمی را در بسیاری از کشورها بویژه ایران شکل داده است.

گردشگری مذهبی، افراد را با گرایش‌ها و فرهنگ‌های متفاوت به یکدیگر پیوند می‌دهد و به آنها کمک می‌کند تا یکدیگر را با وجود تنش‌های سیاسی و اجتماعی، بهتر درک کنند؛ در مقابل، ادیان نیز همواره بستر مناسبی برای گردشگری فراهم می‌کنند. در کل، رابطه میان مذهب و گردشگری، رابطه‌ای دوسویه و مثبت تلقی می‌شود.

در بسیاری از موارد، حتی وجود یک مکان مقدس یا بقعه متبرکه‌ سبب شکل‌گیری یک نظام شهری در اطراف آن شده است که با گذشت زمان و افزایش ورود گردشگران، این شهرهای زیارتی متناسب با تعداد زائران، مدت اقامت آنان و همچنین میزان پولی که در زمان زیارت و اجرای مناسک مذهبی هزینه می‌کنند، گسترش و توسعه پیدا می‌کند.

 

Share
 ارسال در حدود 1909 روز قبل  نویسنده : wparsadmin  بدون نظر   | ادامه مطلب »
جاذبه‌ فراموش ‌شده ‌گردشگری ‌ایران -  پنجشنبه ,۹ آذر , ۱۳۹۱
تعداد بازدید : 122   دسته بندی : مقالات , مقالات پزشکی

در باره کویر
جاذبه‌ فراموش ‌شده ‌گردشگری ‌ایران
 
دو حرفه کشاورزی و دامپروری که از دوران باستان رونق کسب و کار بشر و اصلی‌ترین منبع درآمد او بوده، باعث شده انسان به‌طور‌کلی از خشکسالی و کویر هراسان باشد. به‌همین‌دلیل مراتع سرسبز و شاداب، همیشه آرامش بی‌همتایی را برای او به ارمغان آورده و کویر و نمکزار باعث اضطراب و نگرانی بشر شده است.

انسان با شنیدن نام کویر، انواع خزندگان و مرگ را در ذهن خود تصور می‌کند و حتی فکر این‌که یک شب در کویر زندگی کند برای او همراه با ترس و نگرانی بوده است. حال آن‌که آرامش کویر برای افرادی که از هیاهوی شهرها فراری‌اند، یکی از بهترین گزینه‌هاست.

به لطف تکنولوژی‌ و البته ماجراجویی‌های بشر، چندی است کویرها به عنوان سرمایه‌ای بی‌نظیر در صنعت گردشگری خودنمایی می‌کنند و شاید بتوان گفت مفرح ترین لحظات مسافران را برایشان در گرمای منطقه مهیا کرده است.

 

Share
 ارسال در حدود 1909 روز قبل  نویسنده : wparsadmin  بدون نظر   | ادامه مطلب »
راندن در دل زیبایی -  پنجشنبه ,۲ آذر , ۱۳۹۱
تعداد بازدید : 159   دسته بندی : مقالات پزشکی

۱۰ جاده زیبای ایران را تجربه کنید
 
راندن در دل زیبایی
جام جم آنلاین: 
جاده‌های ایران خاطرات خوشایندی به یاد نمی‌آورند، حداقل، آن چیزی که این روزها در رسانه‌ها می‌توان خواند آمار تصادفات است که تقصیرش را به گردن جاده‌ها می‌اندازند، بماند که جاده‌های ایران بی‌تقصیرترینند.
 

در این آمار اما چیزی که برای ایرانگردان واضح و قرار است برای ایران دوستان و اهالی گشت و گذار هم بدیهی باشد، زیبایی‌های فراوان جاده‌های ایران است؛ جاده‌هایی که خود جاذبه‌اند و مشوقی برای آن که دل به آنها بسپاری و بروی. 

در این جا به ده جاده زیبای ایران پرداختیم؛ جاده‌هایی که از کرانه‌های شمال تا دشت‌های جنوب کشیده شده است.

 

Share
 ارسال در حدود 1916 روز قبل  نویسنده : wparsadmin  بدون نظر   | ادامه مطلب »
پوشیدن کفش‌های نامناسب موجب بروز میخچه می‌شود -  دوشنبه ,۱۵ آبان , ۱۳۹۱
تعداد بازدید : 156   دسته بندی : مقالات , مقالات پزشکی

قابل توجه معلولان عزیز

پوشیدن کفش‌های نامناسب موجب بروز میخچه می‌شود

 

 

یک جراح و متخصص پوست گفت: پوشیدن کفش نامناسب و برجستگی‌های استخوان موجب بروز میخچه می‌شود.

دکترعلیرضا واعظ شوشتری در گفت‌وگو با خبرنگار «سلامت» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه اصفهان، با بیان اینکه میخچه ضایعه‌ای از پوست مرده است، اظهار کرد: میخچه در اثر واکنش پوست به فشار موضعی ایجاد می‌شود.

 

Share
 ارسال در حدود 1933 روز قبل  نویسنده : wparsadmin  بدون نظر   | ادامه مطلب »
1 - 212